在2006年时候，香港TVB女艺人胡杏儿为了能够接拍《肥田喜事》竟在三个月内足足增肥了21公斤，体重超过75公斤。但是在之后的播新剧《东方之珠》时她又以高挑纤细的身材出现在了大家面前，那么，她是有什么绝招减肥呢?下面就让我们一起来看看。
以下是胡杏儿提供的健康减肥食谱：
第一周
早餐：1只番茄+100g白灼生菜+麦片1碗+无糖的饮品;
午餐：1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼鱼肉/鸡肉+水或无糖的饮品;
晚餐：1只番茄+100g白灼黄瓜+水
第二周
早餐：减去麦片;
午餐：减去番茄;
晚餐：同第一周
第三周
早餐：减去番茄;
午餐：同第二周;
晚餐：减去番茄