《爱情睡醒了》戚薇瘦身有道 健康减肥法(4)

当代偶像励志电视剧《爱情睡醒了》备受关注，不仅仅是因其剧情，里面的男女主角更是大家关注的对象，其中以“戚哥”著称的戚薇，是很多MM喜爱的对象，大方的她除了气质好外，身材也是相当的不错。这样的身材都是靠她自己努力减肥得来的。

同时她还做一些辅助运动使线条更佳

如果能做一定的运动，效果会更好。

1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖，往身体方向拉引。

2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。

小编寄语：《爱情睡醒了》的爱情故事是MM们向往的，但里面男女主角的好身材也是大家羡慕的。