你还记得在1998年《永不瞑目》中饰演欧阳兰兰的女演员袁莉吗?近日,袁莉老公Blaine在自己的微博中上传了一张与袁莉的合照,照片中Blaine与袁莉都身穿盛装,大秀加拿大婚礼温馨照片,惹得众粉丝直呼羡煞旁人袁莉更是一身中式红色旗袍,喜庆同时尽显性感身材。袁莉身材窈窕性感,他是如何练就的呢?据袁莉曾自爆减肥秘方就是靠健康减肥食谱,下面我们就来看看袁莉减肥秘方吧。
Blaine上传与袁莉合照。
袁莉微博原文:
我和blaine在他的家乡加拿大卡尔加里举行了一个家庭婚礼,照片中的小天使都是Grunewald家的女孩们,好可爱!卡尔加里很美,绵延的落基山脉,奔放的牛仔节、、、回中国我会在我的家举行中国婚礼,等我回来。
袁莉减肥秘诀中最重要的就是她的减肥食谱。
早餐:1杯脱脂牛奶、1个煮鸡蛋。这早餐一定要吃,同样营养也比较充足。
午餐:1碗牛筋汤、1汤勺米饭、少许水煮青菜。牛筋汤能够为人体补充更多的力气。
晚餐:1碗水煮白菜,可以加点生抽或者酱油。更重要的是要注意少盐,以免出现水肿的情况。