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严宽女友杜若溪分享减肥秘诀 抓住男友的心(4)

来源于:维度女性网2012-03-17 10:21编辑:vdolady
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以气质清新、外形出众而备受瞩目的新生代女演员杜若溪,曾参演过多部电视剧,其中包括《铁梨花》、《活佛济公》、《绣娘兰馨》等,最近更是又曝出与“当红小生”严宽的地下恋情。在严宽做客《非常静距离》时曾大方透露,杜晓婷为自己的“亲密爱人”,就连杜晓婷这次改名为杜若溪,也有粉丝意有所指是严宽所为。为了能够抓住这位美男男友的心,杜晓婷积极瘦身减肥,希望能更加完美配得上大帅哥严宽。

杜若溪减肥秘诀五:吐司减肥法

听说这是陶子所用的哟!每餐量吃两片吐司,晚上再加上手、腿、腹的运动。陶子两星期减下6Kg,颇多的。不过,这样持续两星期下来可能会很没精神,因为只吃淀粉质的东西,维生素没有摄取到。所以你若想尝试要特别小心自己的身体。其实这减肥就是那种单一食物来减肥的方法。我建议你们可以搭配牛奶及蔬菜、一些比较清淡的食物,或是加颗复合维生素。

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