韩国女星拥有好身材是中所周知的事情,那么,他们是平时是如何瘦身,有事如何保持身材的呢?所以,下面小编就要为大家分享三大韩国一线女星李孝利,韩彩英,米娜的瘦身方法,帮助大家从中找到适合自己的减肥方式,最有效的减肥产品让你也能拥有完美是韩星身材,快来看看吧。
米娜从来不称重
谈到瘦身,她笑谈,“我从来不称重,我宁愿对着镜子审视,然后自问我身材好吗?”,米娜表示运动对她而言是最重要的事情,因为即使年华老去,但运动仍会让她保持最好的状态。每周,她都会在私人教练的指导下锻炼3次,训练内容包括负重训练和有氧课程。此外她还坚持练瑜伽、她坚持使用最好的减肥产品并配合使用纤体霜。