天后张惠妹最近被曝热恋后发福,一直以来张惠妹都有着完美的身材,因为她平常就好动,一天不流汗就会感到浑身不对劲,她擅长的运动项目更是花样迭出,有些甚至是无论如何也无法和她娇小的身材联系在一起的,所以,热恋后发福的张惠妹更是积极地做运动,希望在收获甜蜜幸福的同时,保持自己好身材。
慢跑能强健肌肉
慢跑还能强健肌肉,提高肺活量,大量排汗又能清除积蓄在体内的垃圾,对皮肤也很有帮助。
练习跆拳道让她体力充沛
黑带高手:当初是因为兴趣才开始练跆拳道的,现在已经是黑带二段了,练习跆拳道让她体力充沛,身材苗条!