最近在韩国在线交流社区留言板上出现了一张题为“宋慧乔,臀部S曲线”的照片,照片是宋慧乔在过去拍摄画报的拍摄场地里身穿性感裙装,俯身拍摄画报。嘟着的嘴,魅惑的表情,无一不散发着性感魅力。看过照片的网友留言说:“果然宋慧乔才是真理。”“身材真是艺术啊!”“美的无法用言语形容。”那么,曾经一度婴儿肥的宋慧乔是如何化身性感女郎的呢?线面就来看看这套强效排毒减肥食谱吧,一周瘦3斤,并且宋慧乔在饮食减肥的同时还配合有氧运动,所以效果才如此惊人。
排毒减肥食谱四:蛋白质三餐
早餐:粗粮土司夹生菜和鸡蛋制成的三明治,纯天然鲜榨果汁一杯,以及一杯蔬菜汁。
午餐:清炒蔬菜、凉拌豆腐或豆皮,并以玉米为主食。
晚餐:白肉蔬菜沙拉一份,配一碗豆粥。
零食:不添加调味料的坚果类食物。