美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 赵又廷新旧女友身材PK战 高圆圆张钧甯谁优谁劣?(2)
从当年的“清嘴女孩”到如今的“绯闻女王”,高圆圆似乎未曾改变过青纯的容貌,高挑纤细的身材也宛若少女,难怪张亚东、夏雨、于小伟、赵又廷等众多男星都为之倾倒。被采访时,高圆圆透漏自己保持身材的方式是坚持做瑜伽。除了饮食方面的控制食量与菜式营养搭配外,运动是最重要的,而瑜伽的风靡让高圆圆也成为爱好者,她说减肥更重要的是减少体脂肪而不是减少体重。利用空闲时间做简单的瑜伽动作,就能有效削减体脂肪,雕塑体形。
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