6月10日,初为人母的香港影视歌明星杨千嬅,甜蜜晒出一家三口的温馨照片,甜蜜爆棚,让人羡慕!可是,作为产后妈咪无论是明星还是普通人,都很担心身材走样,难以恢复到产前好身材。但台湾女星小s产后迅速瘦身,亲身证明:“产后妈咪恢复好身材不是梦!”我们快向她学习学习吧!
小S产后如何减肥秘诀二:把握产后两个月关键时间
“瘦身不只是名词,而且是动词!”还记得小S婚前曾苦练国标舞吗?向来很有舞蹈天分的她,产后在不破坏伤口的情况下,做些温和的伸展运动,其实也能加速体内代谢循环。她分享,把握产后2个月时间细心调养,不只是身型变好看,整个人也像是脱胎换骨般,变得更美、更有自信!