6月10日,初为人母的香港影视歌明星杨千嬅,甜蜜晒出一家三口的温馨照片,甜蜜爆棚,让人羡慕!可是,作为产后妈咪无论是明星还是普通人,都很担心身材走样,难以恢复到产前好身材。但台湾女星小s产后迅速瘦身,亲身证明:“产后妈咪恢复好身材不是梦!”我们快向她学习学习吧!
小S产后如何减肥秘诀五:再补也要三低
相当时髦前卫的小S,自小就吃妈妈熬煮的中药补品,对于汉方食补接受度也很高,不过,烹煮法上则严守“低油低盐低糖”的“三低”原则,不造成产后虚弱身子的负担。像是猪腰、麻油鸡能温补改善虚寒,帮助伤口愈合的鲈鱼汤都是小S的最爱,直呼等女儿长大后,也要亲手烹煮,让她们感受妈咪的爱心。