安妮·海瑟薇PK泰勒·斯威夫特 当红女星减肥方法大起底(2)

Taylor Swift

泰勒丝(Taylor Swift)的锻炼并非为了减肥瘦身，而是希望可以在舞台上保持肺活量，不至于气喘吁吁。平常指吃沙拉、优格和健康三明治等食物，坚持健康饮食补充能量，但到了周末就会以一些烘焙的食物、汉堡和拿铁咖啡等犒赏自己。