美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 杨紫琼50岁嫁法国富商,年近半百身材未改不老术(2)
杨紫琼已经50岁了,终于初为人妻,还是嫁了位法国富商。这么励志的故事是不会发生在每个人身上的。50年来杨紫琼保持着别人难以坚持的饮食与作息,才能促使她拥有这么年轻态的身材。
2、少吃多餐
这么多年她一直保持少吃多餐,或者每三至四小时进食小食,这是为了避免体内糖分过低。
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