章子怡重回巅峰 揭“国际章”独家瘦身术(4)

足底按摩

章子怡谈到最常做的是足底按摩，通常一个月再忙都会去做一两次。现在，在她的带动下，全家人都喜欢上这种健康放松的方式。脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可促进局部血液循环，起到保健作用。按摩脚底的甲状腺、脾脏、胃、食道反射区有助减肥。她说：“足底按摩既传统又安全，既能养生又能从源头上进行根本的美颜，是我最好的很好的美丽秘诀。”