美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 滨崎步写真 纤腰美胸妩媚性感(6)
滨崎步还有一个特殊的加瘦身秘方——“岩盘浴”。这个方法很多日本女明星都在用。据说是在一个温度达40度、湿度达60%的房内进行，房间地上铺了26种能发出对人体有益元素的自然矿石，在加热后会发出远红外线及负离子，能令皮肤底层大量出汗，从而达到排出体内脂肪毒素、黑色素，以及加速新陈代谢等多重功效。
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