明星减肥秘籍 让你拥有和她一样的婀娜身姿(2)

每每看着电视、电影中那些女星靓丽又窈窕的身姿，她们是怎么做到的?运动减肥?做为公众人物，她们似乎如同国家领导人一样日里万机。难道她们不吃不喝?可出现在大家眼前都是那么的精力充沛。那她们到底是怎么瘦的呢?想知道，就快来看看这位女星郭雪芙，你就知道，原来你也可以和她一样拥有完婀娜好身材喔!

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瘦身不放假 窈窕曲线不走样

郭雪芙很有长辈缘，每次回干妈家，干妈总会煮得像「办桌」一样迎接她，以前可以放肆的大吃大喝「回报」干妈，当了艺人以后，为了上镜好看，就不敢这么随心所欲了。

但她笑着说：「女生要对自己好一点」，所以和长辈们吃饭时，还是会像以往一样夹菜，但会尽量挑蔬菜类吃，肉类挑瘦肉，喝汤先撇油，「最重要的是不要顾着夹菜，要多讲话、多和大家聊天，就不会一直提醒自己要吃东西啦!」!