高脂血症是什么,高脂血症的饮食,高脂血症诊断标准,高脂血症能专题
高脂血症
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医 (维度女性网)
高脂血症是什么,高脂血症的饮食,高脂血症诊断标准,高脂血症能专题
- 高脂血症
查看全文>>脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医... - 无需运动劳累 洗澡排汗就能瘦身
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查看全文>>想要轻松瘦身不如从饮食下手，而喝茶就是不错的瘦身方式，下面就让小编为你介绍4款排毒的茶饮吧，让你不知不觉中越发苗条。... - 春节keep身材 吃货MM有肉瘦身食谱
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中药瘦身效果好安全健康
查看全文>>导语：选择抽脂减肥还不选择安全性高的中医减肥，不伤身效果又好，今天小编呢就要为大家介绍三道中医瘦身食谱，专门针对顽固脂肪，这些药材在药房内都可以买的到，价格不贵，与其买市场上的减肥产品还不如自己动手DIY制作呢，又安全有经济，瘦身效果顶呱呱。... 
减肥期间吃晚餐一定要遵守下面四个原则
查看全文>>导语：减肥期间晚上是吃呢还是不吃呢?小编提示：当然应该吃啊，为什么不吃，晚餐的饮食要比较清淡，最好是以素食为主，火锅之类的一定要禁止，晚上如果吃的太丰富很容易就会让赘肉增加，也给肠胃增加了负担。减肥期间吃晚餐一定要遵守下面四个原则。 晚餐应... - 周末自制减肥食谱 款款让你暴瘦
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八款美味减肥食谱 健康瘦身必选
查看全文>>爱美是女人的天性，但是女人要对自己好点，不能通过节食瘦身这样折磨人的方式来减肥。即使运动是健康又有效的，但是也避免不了拉伤肌肉的可能。所以饮食减肥是对自己做好的选择，吃货们再也不用担心吃多会胖啦，大家快来看看这个减肥食谱! 1、金针木耳瘦 肉... 
冬季营养减肥餐 六款美食助你瘦出健康身体
查看全文>>冬季减肥不用怕，就算是用吃的也能快速瘦身哦，只要选材正确，既能吃的营养还不会长胖哦，下面呢小编就要为大家介绍非常适合冬季瘦身的八款瘦身食谱，非常的营养美味哦，在配合上一定的运动，相信经过一个冬季的努力，你一定就能脱胎换骨哦。 1、金针木耳瘦... 
冬季瘦腰计划 完美细腰炼出来
查看全文>>纤细的杨柳腰和粗壮的水桶腰，你现在是其中的哪一中呢?经过冬季的培养，我相信很多美眉的腰已经开始向水桶腰的方向发展了，如果你还不注意的话，那你就彻底没救了，不仅是身材没救了，你之前的那些衣服也会对你说拜拜了。你想还拥有纤细的腰围的话，那就减少... - 拒绝水桶腰!平滑小腹美丽蜕变
查看全文>>拒绝水桶腰!平滑小腹美丽蜕变 想要变得漂亮，怎么能让肥嘟嘟的身材阻挡视线?水桶粗腰不仅对各种美食和漂亮衣服望而却步，而且由于肥胖者常常伴随着高脂血症、糖耐量异常及高胰岛素血症等疾病，使得肥胖越来越受到人们的痛恨，欲除之而后快。那么，瘦腰呢?这... 
夏日瘦小腹 各种造型能HOLD住
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常吃这些食物 快速消除身体脂肪
查看全文>>办公室的MM们因长期坐着不运动，肚子上就很容易堆积脂肪，小肚腩突出，身上的肥肉也出现了。就别提有什么苗条身材了，跟本穿什么衣服都不好看。没时间做运动吃什么食物可以消除肚腩减掉肥肉呢?小编为大家推荐几种刮油食物，常吃这些食物就能帮助你快速减肥消... - 减肥药不能乱吃 易造成肝损伤
查看全文>>药物学方面在评价某一种药物的毒副作用时，对胃、肝、肾等内脏的安全性总是特别重视。服用药物后胃肠如有不良反应通常有自觉症状，而对肝、肾的毒副作用则不易被察觉，有时需要通过实验检查才能得出结论。实际上，由口服药物造成的肝脏损并不罕见。对于自我... 
中药减肥更有效 根据不同体制改善体重
查看全文>>中药减肥有一样好处就是可以因人而异，中药有温性有凉性，可以根据个人的体制来量身定做，在营养的汤里加上一两味中药就可以达到健康有减肥的效果，中药减肥有好处，一定不要错过！小编教大家几手！ 1.中药减肥处方：荷叶灰方 组成：荷叶。 方法：烧存性，研... 
八款中药瘦身汤 让你喝出苗条好身材
查看全文>>很多减肥瘦身的人们都在寻找一种没有副作用健康安全的瘦身方法，那么，什么样的方法才能达到这种水平呢?如果你想要安全、健康有效的减肥方法就来试试这8款中药减肥汤吧，喝下去保准你看到奇迹的出现，你不妨来试试哦。 1.防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术... 
女性减肥新时尚 中药减肥效果佳
查看全文>>有很多人选择中药减肥的方法是因为它的安全性高，副作用小，原料很普遍，所以才会让那么多得时尚女性所追捧。中药减肥大多是从益气、健脾、化痰等着手，将人体多余的脂肪转化成人体能量，从而达到减肥瘦身的目的。下面中医专家就来介绍几款简单有效的中药减... 
介绍10款简单有效的减肥茶
查看全文>>我们在夏天要补充更多的水分，不然的话在烈日下是很容易中暑的，那为什么我们不趁着喝茶的机会也减减肥，瘦瘦身呢？下面编辑为大家介绍10款简单有效的减肥茶，让你这个夏天不寂寞。 1、明荷茶 原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。 制法：将上述... 
饮食与健康 减肥食物推荐
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五种煲汤减肥食谱大放送
查看全文>>想知道煲汤减肥的秘诀吗?小编搜集了5种煲汤减肥食谱，休息的时候做上一锅，不仅美味营养，还兼有减肥的功效哦;减肥没有必要承受节食的痛苦，有了这煲汤减肥食谱的秘方，你也就能够轻松减肥了! 推荐减肥瘦身阅读吃什么减肥 一、香菇淡菜汤 【配料】 香菇30g(... 
7种天然降脂药 吃出苗条
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查看全文>>曾经有位女性朋友因超重前来做营养咨询，她认为米饭会让人发胖，因此几乎不敢吃米饭，或者每天只吃几口。最新的营养学研究指出，少吃主食的减肥效果很难长期维持，而且因为缺乏碳水化合物，容易导致神经系统能量不足，出现记忆力下降、失眠、低血糖等不良反... 
想减肥？多吃冬瓜皮和红豆
查看全文>>减肥瘦身不仅需要运动，还需要正确的饮食。冬瓜皮和红豆是最佳的减肥食品。想减肥？就多吃冬瓜皮和红豆。 人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮... - 经常吃这两种“皮”可以减肥
查看全文>>大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒 毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内... - 减肥莫减维生素
查看全文>>随着社会经济的发展，人们的生活水平提高了，膳食结构也发生了并非合理的变化，尤其是饮食西化，脂肪摄入增加，蔬菜摄入不足，体力活动减少，以致肥胖发生率逐年增高。上海市香山医院与上海医科大学营养与食品卫生教研室对上海13988人（其中成人4895人，儿童... 
民间流传的健康减肥方法
查看全文>>古今中外，女性的爱美情节一致，莫不以保持轻盈苗条的体态为终身梦想，我们的老祖宗也不例外。流传在民间的减肥方法，或许因为更适合“我国国情”而更加有效呢？丢掉西洋进口减肥药，试试中国民间的减肥“瑰宝”吧。 一、醋疗 早晨和睡前，建议食用一匙醋。... 
十大经典垃圾食品排行
查看全文>>近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些食品。 一、油炸食品 油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往... 
6种减肥食品
查看全文>>立春了，展现身材的夏季也不远了。你是不是正在为你臃肿的身材发愁呢？不要着急，现在介绍12种世界公认的减肥食品，多多补充，一定能吃出曼妙的线条来 牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活... 
减肥的两种奇妙食品冬瓜皮和红豆
查看全文>>人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜... 
减肥族元宵节的快乐瘦法
查看全文>>元宵佳节，元宵必不可少。减肥族该怎么吃才不会发胖呢？下面就让小编教你一些小诀窍吧！ 元宵节吃汤圆是中国人重要习俗，但是汤圆中一般都加了过多的糖分与猪油，容易对身体健康构成影响，体重过重或高脂血症、高血压及糖尿病的人，都不能摄取过量。专家建议... 
让你狂吃不胖的十一种食物
查看全文>>怎样吃最健康？入秋吃什么健康？怎样保养身体？秋天，是进补的好时机，大家知不知道“贴秋膘”不科学？但有11种能吃出曲线的食物。这11种食物是什么？就让我们来看看这11种吃出曲线的食物吧。 牛奶： 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动... - 减肥要小心减掉维生素
查看全文>>随着社会经济的发展，人们的生活水平提高了，膳食结构也发生了并非合理的变化，尤其是饮食西化，脂肪摄入增加，蔬菜摄入不足，体力活动减少，以致肥胖发生率逐年增高。上海市香山医院与上海医科大学营养与食品卫生教研室对上海13988人（其中成人4895人，儿童... - 冬瓜皮和红豆利于中年人减肥
查看全文>>冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的外层果皮。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革质，被有白色粉霜，内表面较粗糙，微有筋脉。质脆，易折断。气无，味淡。红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。冬瓜皮和红豆有助于... - 中年减肥冬瓜皮和红豆最佳
查看全文>>冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿... - 人过中年减肥要慎重
查看全文>>减肥引起疾病和死亡率增高，原因在于胆固醇。研究表明，老年妇女血液中胆固醇含量过低时，死亡率会增加4倍，其中癌症和冠心病的发病率升高是重要的原因。低胆固醇易致脑出血性中风，因为缺乏胆固醇者血管的脆性明显增高，容易破裂出血，特别是在有高血压的情... - 小胖墩误区要零食不要运动
查看全文>>家有小胖墩是令妈妈们头疼的问题。青少年肥胖不容忽视，因为Ⅱ型糖尿... - 小儿肥胖症的起因与预防
查看全文>>一、病因 1、长期摄入能量过多。 肥胖儿童大多生活在喜食油腻、甜食的家庭中，自小就养成过量饮食的习惯。 2、运动过少。 关于运动过少是造成肥胖的诱因还是肥胖造成的结果还有争论，但运动过少对于肥胖的维持意义是肯定的。 3、遗传因素。 父母肥胖的小孩有... - 什么是更年期肥胖？为何更年期容易“发福”？
查看全文>>更年期又称绝经期，是妇女由中年逐渐向老年转变的一段时期。在此期间，由于卵巢功能逐渐减退的缘故，临床主要表现为月经紊乱、绝经以及生殖器官逐渐萎缩。 随着年龄的增长，更年期的到来，许多女性常常在更年期综合征出现的同时身体胖起来。其原因是由于年龄... 
红豆和冬瓜皮 中年减肥佳品
查看全文>>人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜... 
中年人误区大腹便便是富态
查看全文>>中年人担负着事业、家庭的双重压力，随着社交活动、酒席宴请的频繁，不知不觉就容易出现“将军肚”。且近年来“将军肚”的发生年龄不断提前，一些30出头甚至20多岁的年轻人也在为腰围的不断增大而犯愁。需要强调的是，大腹便便、“将军肚”不仅不是成功的标... 
秋季瘦身指南 天然“刮油”饮食大全
查看全文>>黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多... 
5种食物搭配醋 1月轻松瘦10斤
查看全文>>食醋知多点 食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉，还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的“膘”，从而起到良好的瘦身减肥作用。 食醋有酿造醋与配制醋之分。酿造醋... 
让你冬天刮油排毒又减肥的10款瘦身茶
查看全文>>导语：冬天到了，你是不是越来越懒的动，还吃的越来越多。这样下去，早晚会发福。现在就介绍几款最适合冬季减肥 的减肥茶 给你，让你享瘦每一天。 神女消脂茶 1.神女消脂茶 材料：神女草15克、根叶12克 作法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁...
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