美体 > 完美塑形 > 全球性感女星大比拼 好身材怎么来(5)
欧美性感女神榜单出炉,绯闻女孩主角成为最性感身材的榜首,让我们看看你的女神是不是也在榜单上呢。
佩内洛普·克鲁兹(Penelope Cruz)
排名:第16
为了使双腿结实匀称,佩内洛普采用的方法是用单腿起立运动,来拿起摆在她身旁的呈半圆形的大理石板。佩内洛普说:“这是拥有修长美腿的最佳训练方法,并且还可以锻炼你的平衡能力。”
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