小胸MM一直在苦苦的追寻有效的丰胸方法，就是想有一天自己也能够跟大胸女一直抬起胸膛做人，可是到底什么方法最有效、最自然呢？以下就是10种行之有效的私家丰胸绝招，赶快来学学吧！
◆另类篇
第1招--夹书丰胸
夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。
专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 >>更多精彩美体信息请点击
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