丰胸的食物有哪些 女人丰胸秘籍吃出大咪咪(5)

丰胸的食物有哪些？女人丰胸秘籍吃出大咪咪蛋白质食物蛋白质食物不仅仅是指肉类，还有奶制品和豆制品，奶制品中含有丰富的钙质和蛋白质，豆制品对丰胸也有很好的效果。另外，大麦和玉米等粗粮含有大量的膳食纤维，能降低胆固醇，抗氧化和防癌效果很好。