丰胸美味 让你“波涛汹涌”(4)

GOOD叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

原料：黄豆、青豆、鸡翅调料：盐、味精、料酒、高汤做法：黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待用。

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