美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 罩杯疯狂涨 小胸女人快行动
1.双手四指并拢,以手放在锁骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,两手做上下交替按摩。
2.一手放在一侧乳房的上方,另一手放在同侧乳房的下方,轻轻托住乳房,由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
3.双手放在同侧乳房的上下方,托住乳房,沿着顺时针的方向做画圈按摩。
4.单手放在一侧乳房的上方,由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
5.一手托住乳房,另一手放在同侧的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。
6.双手手掌叠在一起,同时托住一侧乳房,由下往上做托起—放下的循环动作。
7.双手
只需5招!超有效的腹部减肥马上get
吃对食物才能瘦 超人气的瘦身食谱排行榜
25种减肥花草茶 长期坚持美容又瘦身
喝咖啡能减肥吗?三款自制咖啡减肥食谱
还来得及!一周速瘦计划让你瘦瘦美美迎夏天
14款排毒减肥食谱 专瘦凸出小肚子
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任