滋补丰胸菜 冬日熟女的最爱(4)

猪尾巴莲子红枣汤

材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、干莲子2两作法：

1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;

2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1。5公升的汤汁;

3、红枣洗净，干莲子浸泡2小时;

4、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;

5、猪尾巴可卤酱油蒜泥食用;6、红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。