丰胸瑜伽 帮你摆脱“太平”称号(2)

丰满圆润的双胸是每个女人都渴望的，但是先天的“太平公主”要怎样摆脱这个称号呢?试过了很多的丰胸方法可是却没有看到好的效果，到底哪种方法才是有效的呢?不要着急，想要胸部变大时要花一些时间的，所以小编为你提供最有效的丰胸方法——丰胸瑜伽，快来试试吧。

站姿扩胸

1、双腿直立站稳，身体不要弯曲，两手掌心相对，往后做抬臂动作。

2、抬头挺胸，双手向后伸，要将肩膀完全舒展开。