丰胸瑜伽 帮你摆脱“太平”称号(3)

丰满圆润的双胸是每个女人都渴望的，但是先天的“太平公主”要怎样摆脱这个称号呢?试过了很多的丰胸方法可是却没有看到好的效果，到底哪种方法才是有效的呢?不要着急，想要胸部变大时要花一些时间的，所以小编为你提供最有效的丰胸方法——丰胸瑜伽，快来试试吧。

3、双手在身后相扣，肩胛骨内收，身体挺直，将胸部最大限度的向前挺。

4、尽量将双手向后向上提升，感觉到胸部有被用力拉紧的感觉。