你知不知道人的身体的那个部位是老化的最快的呢?答案是乳房。它是身体老化得最快的部位之一，有人指出女性乳房衰老从35岁开始的，如果稍微呵护不当就会造成乳房缩小下垂的结果，所以，我们必须要认真对待。下面小编介绍八级乳房护理措施，让你严防死守美丽的胸部。
一级措施：
正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。
方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
二级措施：
选择合身的胸罩成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。
方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。