六款花生食谱 帮你摆脱平胸困扰

想要丰胸的平胸MM们你们就要快梦想实现啦，一直尝试着比较传统的按摩运动丰胸吗?放下吧来试饮食丰胸法，知不知道花生呢?它富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。所以，花生是你丰胸的佳品哦。

一、吃生花生米

买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。