女人在20几岁的时候是一生中最美丽的时光，在这个时候女生就要把自己最美丽的一面展现出来，千万不要吝啬，大胆的让自己光芒四射吧。但是有些MM因为先天或者后天的原因胸部会扁平或者而下垂，胸型十分不完美。这样该如何是好呢?不要着急，从现在开始拒绝平胸吧，来和小编一起帮助胸部UP!
3招拒绝平胸做美丽女人
瑜伽丰胸操
以下四个动作为一组，每天做三到五组。如果在丰胸最佳时期做这组丰胸效果会更好哦。现在就马上来看看这组简单的瑜伽丰胸操吧!
动作一，将双手并拢放在胸部下方，使整个胸部在手掌内。用中指轻压两乳房中间的位置，然后整个手掌向胸部两侧拉起，同时在腋下轻压两下;
动作二，抬起左手臂，用右手握住手臂，从肘关节一直向下推至胸部。然后再换只手重复此动作。
动作三，将左手放在左胸的斜下方边缘，接着用右手向上向里推动胸部。推动时，要用大拇指下手掌肚的侧面，然后换只手重复此动作。
动作四，用食指和中指，稍用力按压胸部边缘，然后放松。注意在按压时，力度控制在能感觉微微酸胀即可。