很多姐妹们都害怕在减肥的过程中也减掉胸部,虽然不能让胸部变得丰满傲人但是至少也要美型起来。所以,应广大姐妹们的要求下面小编教你丰胸的最快方法,通过一周美胸计划,食疗加上按摩双倍效果叠加,让你的胸部有型美起来。
继续努力的第5天
早上8:00:已经第五天了,拿出小皮尺出来量一下,是不是暗暗窃喜了一小下,千万不要认为这样就可以松懈哦。想要保持住现在的成果,在穿戴都正确的情况下,很多小tips也得注意了,千万不能含胸驼背,只有昂头挺胸才会给人自信满满的感觉。另外睡觉时候也不要趴着睡,会压迫乳房,使其外扩,或者走形。最好也不要戴bra,如果不戴会不自在睡不着的话,就戴没有钢圈的舒适类的。这些小贴士你一天都要牢记在心哦!
早上10:00:今天就简单地弄爱心豆浆,一天喝两大杯提胸力度大。豆浆富含优质蛋白质、纤维素和“植物雌激素”大豆异黄酮,可以改善皮肤衰老,对女性来说是不可多得的美容佳品,不仅美胸加分,还会使自己更有女人味哦!