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快速有效解决“副乳” 打造完美胸型(2)

来源于:维度女性网2012-06-15 19:58编辑:vdolady
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什么是“副乳”?有了副乳我们怎么办呢?下面小编小编就带大家一起去认识这个美胸杀手——副乳,并且叫你改如何有效地对付它,帮助你养成完美的胸型,下面就来看看吧。

如何减去副乳?

假如真的不幸患上了副乳,那该怎么办呢?下面几个方法可以帮到你。

一、选择对的内衣

选择内衣尺寸要正确,采购时试穿非常重要,不要只凭尺寸就购买,因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异,因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出了机能内衣,若自己不会正确穿着,别害羞,应大胆请专柜小姐帮忙,毕竟身材是跟着自己一辈子的,选对内衣的尺寸比较重要比面子重要得多。

二、做哑铃运动

哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪,从而强壮胸肌,常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边,双手紧握哑铃,下手臂尽量向上靠近,然后整个手臂在身体两侧张开,最后向中间靠拢,每天反复进行此动作20次。

图说天下
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