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告诉你 柳岩的傲人胸型是这样炼成的(3)

来源于:维度女性网2012-07-02 10:31编辑:vdolady
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从主持人出道的柳岩近来事业逐渐转到影视娱乐。丰腴的上围更是将她推到风口浪尖上,近期柳岩出席活动总是选择爆乳装,傲人的事业线让他迅速成为娱乐焦点。想知道柳岩是如何丰胸的嘛?略学一二对于想丰胸的美眉一定有帮助!

二、柳岩丰胸秘方:丰胸操

1、挺胸伸展式——疏通脉络,预防胸部疾病

站直双手交叉放于脑后,两肘要抬平,下半身保持直立,上半身向一侧倾斜,拉伸至极限,再慢慢回到最初站立的状态,如此左右重复10次。

2、丰胸操:提胸坚挺式——对抗地心引力,防止下垂

双手交叉放在双肩上,两肘一次向上抬高知极限,每天做十次。

3、丰胸操:完美胸型式——让胸型聚拢,改善外扩状况

两臂抬至与胸部平高,双手握拳,双肘弯曲向后,呼气时将双拳向前推出,重复8次。

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