消除副乳 打造完美胸型(5)

可能你的胸型已经很好了，可是依旧不能掉以轻心，站在镜子前面看看，你有没有传说中的“副乳”，就是腋下靠近胸部的地方有没有被挤出一块肉?这一点可会直接影响你胸型的完美。快来跟小编学学如何消除副乳吧!

3、向上举手臂同样可以减副乳。挺直上身，收紧腹部和臀部。慢慢向上抬起双手，然后绕过头部，拉伸到背后，挺直手臂和上身，保持3秒，然后马曼放下双手。重复练习至少8次。练习的时候可以双手抱着瑜伽球，效果会更加好。

如何快速消除副乳，最重要的是运动和选择正确的内衣相结合，这样减副乳更快更有效哦。