有人曾经问,当一个男人看到女人的时候,首先会看女人的哪个部位,有人会说眼睛、脸部,其实大部分的男人会把目光停留在女人的胸部上面。无论豆蔻少女还是新鲜妈咪,又或者是成熟女人,没有一个不关心自己的胸部的,拥有傲人双峰是每一个女人的梦想,但是大家知道怎么样保护自己的胸部吗?
护胸常识
快活塑胸1 小圆圈按摩 手涂精油,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆圈方式做螺旋按摩。
每个动作重复8~10次。 精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。
快活塑胸2 夹书塑胸 在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
快活塑胸3 吃青木瓜炖排骨 青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。