柳岩领衔 那些“波”涛汹涌的女主播们(2)

现如今，在这个全盘西化的年代里，不少女明星也秉持着开放的态度，大胆与西方豪放的作风接轨。一举击碎了东方人体型不如西方人圆润丰满的旧印象。她们丰满的体型就算和西方人比起来也丝毫不逊色，而大家也十分乐得接受这份波涛汹涌的“礼物”。今天小编就为你先来盘点一下那些拥有傲人上围的女主播吧!

林志玲

一、具有美乳功效的瘦身运动

牵拉运动

1、站或坐着;

2、两臂放在身体两侧，缓慢向两边举起，达到头肩之间的高度后，再慢慢向前举;

3、当两臂快要相碰时停止;

4、两臂分开，还原并使肌肉放松重复5遍。