傲人双峰是每个女性的梦想,更是每个女人追求的目标,但是并不是每个人都拥有天生的丰满上围。所以大家需要后天的努力,让自己拥有迷人身材!其实我们可以利用食物中的营养成分,健康有效地达到丰胸效果!
丰胸食谱1:杏仁草莓奶拌
材料:草莓口味奶拌 20g;牛奶 1杯;大杏仁 适量。
做法:
1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。
2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。
3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全面。
功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸