今年的金鹰节颁奖礼实在是看点多多，俊男美女大集合，就已经让观众大呼过瘾了。这其中第九届金鹰节主持人盛典上柳岩再次以爆乳装亮相并和几位女主持奉上动人舞姿，拥有傲人上围的柳岩可是绝对不放过秀身材的好机会，可怎奈高跟鞋不听话，柳岩不慎跌倒。而另一边金鹰电视艺术节上拥有纤长美腿的佟丽娅也没有错过这个机会，干脆蓬蓬裙上身，露出美腿，佟丽娅也秀了一把。看来这金鹰节上女星斗美，秀胸的秀胸、秀腿的秀腿，观众就坐在家里看美人就好了。
很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。