丰胸、美胸 别忘了胸部健康！乳房自测方法 你不可不知(5)

不少美眉都十分关注如何丰胸，如何美胸，但你是否关注过乳房的健康呢?最美丽的女性应该是自信的、健康的。因为拥有健康才拥有一切。关爱自己，关注自己的乳房健康，今天小编就为你介绍一些乳房自测的小方法。

乳腺小叶增生

这是乳腺构造不良症中的一种，大多与女性内分泌失衡有关，主要表现就是乳房疼痛，疼痛发生的频率不高。此时应保持快乐、平和的心态，调整饮食结构，并在生育后坚持母乳喂养，可得到缓解。