日前,范冰冰获邀为《男人装》杂志拍摄10月号时尚大片。向来以性感、热辣、出位为内容重点的《男人装》,此次为了范冰冰更是邀请到了日本著名摄影师蜷川实花(Ninagawa Mika)。照片中的范冰冰更是大秀美胸、美背,化身绚烂花丛中的魅惑“美魔女”,实在让人过目难忘!
瘦背方法一
1、俯卧在地上,双手放在身体两侧,手心向上,脸贴地。头部保持端正,双脚并拢伸直,收紧大腿和臀部肌肉。
2、呼气,头、胸部、双手、双脚慢慢向上抬起。双手在背后十指交叉。腰背用力,保持这个动作10秒,然后恢复到开始姿势,放松,重复练习这个动作10秒。