美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 丰胸7招帮你打造深V诱惑(7)
补充胸部爱吃的食物
红酒煮黄豆
准黄豆250克+红酒3匙+白糖适量 将黄豆洗净,泡12小时,泡涨后放锅中煮熟捞出。将炒锅烧热,倒适量油翻炒黄豆,约2分钟后,倒入白糖、红酒及适量水煮开,改小火焖一会,盛出晾凉即可,每天1小碗。
山药乳酪粥
山药300克、大米100克、乳酪1杯 大米熬粥,山药洗净捣泥,待粥熟时加入拌匀,再放入乳酩即可。每天1小碗。
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