近日，“美胸女星”柳岩携手COOLGUY冠军钱凯登上《时尚健康》杂志。而性感风格不改的柳岩，此次更是上演大胆的内衣秀。与钱凯大玩贴身互动，柳岩的好身材也是最大程度地得到了展示。
也想练出傲人美胸，下面的美胸运动你不能错过！
运动一
上半身微微地往前倾，左手紧握住哑铃，右手按在膝盖之上，用手和膝盖的力量支撑住整个身体。把哑铃举到胸前，然后慢慢放下，再举回去，这样重复做10次左右。做完左手，然后换右手做，做10次左右，做这个丰胸运动的时候要注意保持身体重心的平衡。
运动二
双手伸直，保持紧绷的状态，同时颈和腰部保持着挺直，把力量集中在腹部和胸部上，配合好呼吸，一边呼气一边将手向两旁方向伸张拉直。这个运动可以让我们的胸肌更加结实有力，具有养胸护胸的功效，是一项健康的丰胸运动。