近日，“美胸女星”柳岩携手COOLGUY冠军钱凯登上《时尚健康》杂志。而性感风格不改的柳岩，此次更是上演大胆的内衣秀。与钱凯大玩贴身互动，柳岩的好身材也是最大程度地得到了展示。
运动三
将两腿打开，双手各握一个哑铃，把上半身往前倾，但是同时保持背部和颈部的挺直。举起哑铃的时候要抬到胸前的位置。同时，在运动的时候配合好呼吸。抬起的时候吸气，放下的时候呼气，这样对丰胸是十分有好处的。
运动四
双手各举一个哑铃，哑铃重量5邦为宜。往上推的时候配合呼吸，呼气，手肘的关节要保持微微弯曲，推到最高的位置的时候保持1秒左右。然后慢慢放下手，要保持90度角，重复做12次左右。