成就傲人“胸”器的秘密全方位丰胸(9)

来源于：Admin52012-10-20 05:13编辑：vdolady

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不想当将军的士兵不是好士兵，不想有大咪咪的女人不是好女人，呵呵。现在哪有不重视自己胸部的女人啊。脸蛋漂亮与否是爹妈给的，要彻底改变需要动刀子，所以还是够了吧。但是是胸器是后天发育的，这个大小可以由自己来决定吧。很多MM问小编，有什么办法可以快速增大胸器?下面小编介绍全方位丰胸方法，按小编的方法去做，成就傲人胸器指日可待哦。

第四招：夹书丰胸

在两腋下夹紧书，双手慢慢向前抬至水平线位置，坚持到手臂发酸为止，每天可以多次练习。书的厚度可以因人而异，只要不感到难受就可以了。腋下夹书的时候，双手前举时可以迫使美妞们挺腰、挺胸。这个姿势有利于锻炼胸肌和挺拔胸部。

爱美网小编tips：这一种减肥丰胸方法在刚开始练的时候可能会很容易手臂酸痛，但是，为了傲人挺拔的美胸，加油!

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