四种丰胸法 让你飞机场瞬间变波霸(2)

这是一个“有胸挤胸，没胸挤奶”的年代，胸围对于女人来讲越来越重要。许多明星出席活动的时候都会大卖傲人双峰、完美事业线。飞机场是不得不甘拜下风的，小编今天向大家介绍几种超级有效的丰胸方法，让你瞬间变波霸！

第一招：夹书丰胸法

招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练 习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。