推荐秋冬5种滋润丰胸蔬果(3)

随着一场场秋雨，冬天越来越近了，小编的感觉就是天啊，真TMD干!这么干燥的季节里，皮肤保养早就换了应季的产品，那么美胸是不是还要一如既往的使用丰胸产品呢?那当然不是啦，与时俱进才是硬道理。下面小编推荐5种秋冬美胸蔬果，一起看看吧。

丰胸食品二：酪梨

酪梨又被称作“鳄梨”，具有“森林奶油”的美誉。酪梨内含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素、甘油酸等，能够为胸部发育提供所需原料。

推荐食谱：酪梨牛奶

材料：成熟酪梨半个，鲜奶250ml，熟核桃3两，蜂蜜5ml

做法：

1、酪梨半个，挖出果肉;

2、将果肉同鲜奶，核桃一起放入榨汁机，搅打成汁;

3、倒入杯中，加适量蜂蜜调味。

丰胸原理：酪梨中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌，又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞，促进乳房发育的好帮手。酪梨中的脂肪酸可以调整胸部脂肪酸碱度，从而达到健康丰胸提臀的效果。