美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 十款自制美食 完美乳房吃出来(4)
四、羊肉粥
材料:新鲜羊肉150g,粳米100g
做法与好处:先将洗净切成肉丁与粳米100g,同入沙锅内加水煮粥,等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可,每日早晚趁热服食,此方具有益气补虚,温中暖下,壮骨健脾,丰乳肥健等作用。
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