十款自制美食 完美乳房吃出来(5)

乳房天生欠发达怎么办?不用愁，先天不足，后天来补，如今丰胸方法这么多，难道还会被乳房问题难住么。但是丰胸方法虽多，有些方法却是有百害而无一益的，需要MM们擦亮眼睛，谨慎选择。今天小编介绍最安全的丰胸美食，完美乳房可以这样吃出来哦。

五、清蒸人参鸡

材料：生晒参20g、母鸡1只(约1500g)，火腿10g，水发玉兰片10g、香菇15g

做法与好处：将母鸡宰杀去毛及内脏，放入开水锅里烫一下，用凉水洗净，人参用开水泡开，上蒸茏蒸20分钟取出，将母鸡放入盆内，加入配料及葱、生姜、食盐、料酒、味精，添入鸡汤在武火上蒸至鸡肉熟烂即可食用。此方有补元气、固脱生律、安神之功效，适用于劳伤虚损、形体消瘦、食欲不振、气血津液不足等症，常食丰乳健美效果较佳。