丰胸运动 利用美胸操，扩大胸肌，轻松塑造完美胸部曲线(6)

完美的胸部曲线不仅诱惑男人的心，也会引来女人的羡慕忌妒恨。不完美的胸部会让女人魅力大打折扣。想美胸，最安全的方法莫过于丰胸操啦。今天小编分享的丰胸操，可以每天都做做，轻轻松松就能塑造出完美胸型。

PART3 瘦腰提臀

Step1

站姿，注意肩膀水平，双手叉腰预备。