胸部按摩对女性大有裨益！(3)

女性胸部保养和健康是女人一辈子需要做的的任务，挺拔的胸部会让你对身材更加自信。每天按摩胸部可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，每天只要坚持短短3分钟，就能完成胸部美丽的大工程。

胸部按摩步骤　　涂抹按摩乳液　　1、四指并拢，以掌心及指腹包覆胸部下缘，自下而上围绕胸部画圈，把按摩乳液涂匀，手法一定是要向上提拉的。千万不要忘记乳房两侧的肌肤也要照顾到。

从左锁骨下向下　　2、用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下，共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。