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丰胸运动，四招帮你快速丰胸，拥有傲人上围(2)

来源于：维度女性网2012-12-12 05:04编辑：vdolady
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小编一直强调，只有安全的丰胸方法才是最好的丰胸方法。今天带来的同样是纯天然无副作用的丰胸方法—丰胸运动，只要四招就可以帮你快速丰胸，让你拥有傲人上围，毫不夸张的成为万众瞩目的焦点。

10分钟完美快速的丰胸方法第一招：扩胸运动

1、首先做立正姿势抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时必须彻底撑开肘部，并注意不要摆动双肩。看起来有点像做“阿弥陀佛”时的动作。身体放松，保持心平气和。

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