美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 丰胸计全面帮你打造性感上围(5)
下面的成效是可充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
1、身体站直后,举右手,向上伸直,右脚向下伸展。
2、持续五秒钟后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各5次。
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