胸部防护，延缓衰老有一套！

胸部是身体老化得最快的器官之一。据有关研究证明，女人的胸部从32岁就开始衰老，导致胸部的丰满度下降，而且如果对乳房护理不当，你的乳房可能提前衰老。五级防护措施，让你延缓胸部的衰老!

一级措施：

正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。

方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。